Бутерброды с авокадо и семгой

1 1 1 1 1 (2 голосов)
Бутерброды с авокадо и семгой

О полезных свойствах авокадо, наверное, знают все.  Авокадо вкусный и полезный плод, который по вкусу напоминает сливочное масло с зеленью и орехами.При выборе плода следует обратить внимание на кожуру. При нажатии на авокадо, кожура должна немного провалиться, то есть покупать нужно слегка мягкий плод. Тогда авокадо будет зрелое и вкусное.

 

Ингредиенты

1 авокадо
1 ч. л.  майонеза
4 ломтика ржаного хлеба
150 грамм малосоленой семги (семгу можно заменить селедкой на ваше усмотрение)
1 лимон
4 веточки укропа
Соль и молотый перец по вкусу

Приготовление

1 Разрезаем авокадо вдоль и удаляем косточку. Вынимаем мякоть с помощью ложки, поливаем слегкасоком лимона. Затем нужно размять авокадо так, чтобы получилось пюре. Добавляем соль, перец,веточку измельченного укропа  и майонез. Все перемешиваем.
2 Рыбу делим на небольшие кусочки.
3 Хлеб предварительно нужно обжарить в тостере или подсушить в духовке, кому как нравится.
4 Намазываем пюре из авокадо на хлеб.
5 Затем сверху укладываем рыбу.
5 Аккуратно сбрызгиваем рыбу лимоном, а затем украшаем укропом.
По желанию на бутерброды можно положить дольки лимона.

Бутерброды готовы, приятного аппетита!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Обсудить на форуме (комментариев 0).

Конвертер валют

Голосование

Будете ли Вы отдыхать в Турции в 2016 году?

Да - 76.2%
Нет - 15.4%
Еще решаю - 8.5%

Всего голосов:: 390
Голосование по этому опросу закончилось в: 31 Май 2016 - 00:00

Погода в Турции

  • : o ... o
  • : o ... o
  • : o ... o
Наверх